Niveaux de pratique personnelle

  • Capacités physiques : être capable de réaliser sur un rythme de progression, type randonnée sportive, un parcours d’une distance d’environ 15 km et d’une dénivelée positive d’environ 400 m, comportant tous les obstacles et les caractéristiques afférentes à la pratique du vélo tout terrain.
  • Capacités techniques : être capable de maîtriser les fondamentaux techniques (équilibre, propulsion, conduite) dans des situations de :
    • Montées de différentes difficultés ;
    • Descentes de différentes difficultés ;
    • Dévers ;
    • Courbes ;
    • Franchissement d’obstacles ;
    • Terrains variés.
    • Etre titulaire de l’attestation de formation aux premiers secours.